自宅で運動する人のためとトレーニンググッズ大特集！ おすすめトレッドミルやバーベルなど【筋トレ民＆ダイエッター】

プロテインといえばやっぱりGronG

 

GronG(グロング) ホエイプロテイン100 スタンダード 人工甘味料・香料無添加 ナチュラル 3kg

 

タンパク質含有率が高く（75％以上）、造粒加工を行った乳清たんぱく（ホエイたんぱく）のみを使用しているため、継続しやすさに定評のあるプロテインです。

クロスバイクと同じ前傾姿勢でトレーニング可能。自宅で効率的に脂肪燃焼を

 

FITBOX LITE 第3世代フィットネスバイク スピンバイク ダイエット器具 メーカー1年保証 組み立て簡単 静音 トレーニング トレーニングバイク

より手軽にエクササイズを継続していただくために開発された、第3世代のフィットネスバイク。

旧世代のフィットネスバイクでは直立のタイプが主流だったが、このスピンバイクは前傾での運動姿勢を採用。クロスバイクと同じ姿勢でご使用できるため、効果的に脂肪の燃焼を促進します。

 

 

床の傷つきを軽減させたアイアンダンベルプレートとシャフトのセット

 

GronG(グロング) アイアン ダンベル 30kg セット 片手15kg×2個 プレート シャフト 重量変更可能 ラバーリング セット

 

角を丸くし、ラバーリングを付属。床の傷つきを軽減。2種類のプレートを組み合わせてさまざまな重さに調節することが可能。ホームトレーニングに最適なセットだ。

長友佑都推奨！　水のチカラで体幹を効率的に鍛える

MTG 体幹トレーニングギア TAIKAN STREAM(タイカン ストリーム)アドバンス(全長:約820mm / 推奨水量:3~6リットル)【メーカー純正品】 E1034AT

 

身体の動きを追いかけるように水が動くため、予想外のタイミングで負荷がかかる。これをコントロールすることで、インナーマッスルに効果的な負荷を与えることができる。

高さ調節ができるスクワットセイフティスタンド。ベンチプレスやショルダープレスなどにも！

 

【BODYMAKER/ボディメーカー】ハードパワーラック２ 筋トレ トレーニング用品 高さ調整 安全安心 スクワットセイフティスタンド バーベル シャフトストッパー スクワットトレーニング 組立式 トレーニングアイテム スクワットセーフティスタンド 懸垂

 

スクワットトレーニングをタフにサポート。他のベンチと組み合わせることで、ベンチプレスやショルダープレスなどがこなすことが可能。ローレット加工を施したチンニングバーや脱着式のバーベルホルダー、セイフティバーも装備。

音楽再生機能も搭載した、ぶるぶる振動マシン！ 気になるところを集中エクササイズ

ドクターエア 3DスーパーブレードS SB-002(ピンク) | 振動マシン ぶるぶるマシン 音楽再生機能搭載 乗るだけで簡単エクササイズ

ぶるぶる振動マシンで簡単エクササイズ。ぶるぶると細かな振動が身体の余分な部分にアプロ―チ。ポージングやエクササイズで適度な負荷をかけることで、インナーマッスルはもちろん、体幹バランスのトレーニングにも！

 

 

ホームトレーニーならやっぱり持っておきたい！ コスパ最高のバーベルセット

FitElite(フィットエリート) オリンピックバーベル133KGセット（バーベルプレート＋バーベルシャフト） (133KGセット+EZバー)

 

1.25KGプレート×2枚、2.5KGプレート×4枚、5KGプレート×2枚、10KGプレート×2枚、15KGプレート×2枚、20KGプレート×2枚、シャフト20KG×1本、バーベルカラー2個セット（約250g)。この品質でこの価格！　ぜひ揃えておきたい逸品です。

雨の日も真夏日も。毎日のジョギングを習慣化したいアナタにトップクラスのトレッドミルを

アディダス T-19x トレッドミルAVUS-10521-120V 【組立設置なし】

 

NRGクッショニングテクノロジー搭載、アディダスならではの走行に優れた吸収力と静音性を実現。スピード、傾斜のセレクトはタッチパネルの他に手元スイッチにもあり、走りながらでも簡単操作。 心拍センサー付き。

ぶつかっても割れない！ 筋トレ民なら自宅に欲しい「スポーツ自主練用ミラー」

【Amazon限定ブランド】プリマソーレ(primasole) ×(refex) コラボ 割れない軽量スポーツミラー壁面式(120×180cm)TKS91JF004

 

鏡面にはガラスでなく高精度の極薄ポリエステルフィルムを使用しているため、地震の多い昨今でも、安全・安心。 ガラス鏡の約6分の1の軽さで、運搬や設置も非常にイージーな超軽量スポーツミラーです。

バランス運動、有酸素運動、筋力トレーニングに使える強力振動マシン！

アルインコ(ALINCO) プログラム 3D 振動マシン 強力振動幅1.5cm バランスウェーブ 【立体振動】 1年保証 床保護マット・エクササイズバンド・リモコン付き フィットネスマシン FAV3017

 

3種類のモード切替、16段階の振動調節、さらに上下左右に3D振動が可能。バランス運動、有酸素運動、筋力トレーニングの強い味方に。

上半身と下半身、両方のトレーニングに最適なトレーニングベンチ

【Amazon.co.jp 限定】adidas(アディダス) トレーニング トレーニングベンチ ADBE-10238 筋トレ 【家庭用】 ADBE-10238

 

6段階の位置調整と。取り外し可能なプリチャーパッドを使用。プレートを搭載し、クアッドとハムストリングなどの部位を鍛える際にもカールとエクステンション等のさまざまな動きに対応したトレーニングベンチです。

ダイエットにも最適な家庭用クロストレーナーで効率的な有酸素運動を

【Amazon限定ブランド】ウルトラスポーツ フィットネスマシン ベーシッククロストレーナー250 小型 家庭用

 

ドイツの安全基準をクリアした家庭用トレーニングマシン。効果的な有酸素運動ができ、脚部と臀部、腕と肩の筋肉を双方向から鍛えることも可能。シートは高さ調整可能で、初心者や高齢者のトレーニングにも対応している。