サウナグッズで「ととのう」体験！おうちサウナの効果やサ活を楽しむ方法を解説！
2023年06月08日
ホームサウナ
ホームサウナとは、自宅に設置したサウナのことです。種類にもよりますが、ドライサウナやスチームサウナの場合、設置に約70万円～100万円の費用がかかります。しかし、費用が現実的ではないと考えるなら、ここまで本格的なものでなければもっと安価でホームサウナが手に入ります。例えば遠赤外線を利用した者なら5～30万円程度で設置が可能です。それでも高額と感じるかもしれませんが、サウナ通いのコストと比較して検討してみましょう。
まとめ
近年ますます注目されることが増えているサウナ。美容に関するメリットも多いので、ぜひ日常の習慣に取り入れてみましょう。おうちで手軽にサウナを楽しむことができるグッズもあるので、まずはそれらを試してみるのもひとつの手です。今日からぜひサ活を始めてみませんか？
