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良質なタンパク質を毎日摂取したい筋トレ民の1週間ささみレシピ「ささみとミョウガのピリ辛ナムル」

低脂質＆高タンパク。ダイエッターと筋トレ民のための「トマトささみバーガー」【1週間ささみチャレンジレシピ】