食欲の秋！お米もおいしい季節になりました。
つい食べ好きてしまう方もいるのでは？
ダイエットも栄養バランスを意識した食事は大切ですよね。
そこで、糖質の王様「お米」に絞って忙しいあなたにピッタリなパックごはんをご紹介していきます！
手軽にしっかり糖質を摂ることで食欲の秋を楽しみながら健康管理につなげていきましょう♪

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カラダチャンネル編集部

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