業務スーパーは業務用だけじゃない！？～小分け・小袋で買える200kcal以下のおやつ20選～
2023年08月21日
フォレストクラッカー
エネルギー：132kcal
たんぱく質：1.6g
脂質：7.2g
炭水化物：15.2g
食塩相当量：0.4g
オニオンの香りとサクサク食感のクラッカーです。
カルシウム、ビタミンDが配合されているので、そのままおやつや朝食にはもちろん、チーズやハムをのせたり砕いてサラダやスープのトッピングにしたりとアレンジの幅も豊富です。
食べきりサイズの25gが6袋入りなのもうれしいポイント。
オーツクランチ(ココア味)
エネルギー：50kcal
たんぱく質：0.6g
脂質：2.2g
炭水化物：7.2g
食塩相当量：0.1g
オートミールを使用したクランチバーです。
サクサクとした食感とほろ苦いココアの上品な味わいたまらない。
ティータイム、おやつにもぴったりな個包装タイプで食べすぎも防止できちゃいますね。
砂糖不使用デーツバー(オーツ麦＆オレンジ)
エネルギー：122kcal
たんぱく質：2.6g
脂質：1.4g
炭水化物：26.3g
食塩相当量：0.005g
ナツメヤシの果実デーツをたっぷりと配合した砂糖不使用のデーツバーです。
コク深い甘味のあるデーツをベースに、オーツ麦やローストピーナッツペーストなどを加え、オレンジの爽やかな香りが特徴です。
ピーナッツの香ばしいアクセントと味わいとねっとりした食感がボリュームたっぷりで満足度高めのアイテムです。
ストロープワッフル
エネルギー：134kcal
たんぱく質：1.1g
脂質：5.6g
炭水化物：19.9g
食塩相当量：0.2g
※１枚当たり
とろっとしたシロップを薄いクリスピーワッフルでサンドしスイーツです。
中のシロップがさらにとろリとやわらかくなり甘さが引き立つので、オランダでは、コーヒーや紅茶を入れたカップの上にのせ温めて食べるのが定番のようです。
オーブントースターで温めれば、生地がよりサクッとした食感にもなりますよ。
シロップの程よい甘さと生地に練り込まれたシナモンの風味を一緒に楽しめるオランダ伝統スイーツをぜひ！
