【目指したい筋肉】世界で活躍する「マッチョな男性ハリウッドセレブ」の肉体美10選
2020年07月21日
(Photo by Vivien Killilea/Getty Images for Madame Tussauds Hollywood)
男性ハリウッドセレブ10人の鍛え上げられた完璧ボディ
映画やドラマに登場するハリウッドセレブたち。彼らの高い演技力にはもちろん圧倒されますが、思わず注目してしまうのはその肉体美。
今回ご紹介する10人のハリウッドセレブたちは、体型も自分の表現力の一部として磨き続けていました。
1.サム・ヒューアン／厚い胸板が魅力的
イギリスの俳優。2014年に大ヒットしたドラマ『アウトランダー』の主演に抜擢され、注目を浴びました。鍛え抜かれたボディに憧れるファンは多いです。Tシャツが似合う厚い胸板は、日々のトレーニングの賜物だそう。
2.ジャスティン・ハートリー／ボディビルダー並みの筋肉に注目
ヒューマンドラマ『ディス・イズ・アス』に出演している彼は、アメリカの俳優です。美しい顔立ちと逞しい筋肉が話題となり、日本でも人気があります。ジャスティン・ハートリーの身長は189cm、体重は94kg。ボディビルダー並みの筋肉は世界中から注目されています。近年は作家や映画監督など、俳優業以外のフィールドにも挑戦中。
3.クリス・ヘムズワース／日本でも大人気の名俳優
オーストラリアの俳優。兄のルークや弟のクリスも俳優として活躍しています。筋肉質のボディはもちろん、お洒落な髪型も評判です。2019年11月に日本へ来日した際には、サイン会や撮影会のチケットはあっという間に完売しました。現在は撮影に向けて、さらに筋肉を増量するためのトレーニングをしているそうです。
4.トム・ホランド・幼い顔立ちと筋肉のギャップが最高
スパイダーマン役としての活躍が印象的な彼は、イギリスの俳優です。幼い顔立ちからは想像できないほどの美しい筋肉が魅力。スタジオジブリ製作の『借りぐらしのアリエッティ』英国版では主人公の少年、翔役の吹替を担当しました。撮影現場に愛犬を連れていくという愛らしい一面も。
5.ザック・エフロン／自他認める「筋トレマニア」の腹筋美
アメリカの俳優。映画『ハイスクール・ミュージカル』の名演技で大ブレイクして以降、常に第一線を走り続けています。近年出演した多くの映画において、素晴らしく鍛え上げられた肉体美と腹筋を惜しみなく披露しています。自他認める肉体改造、筋トレマニアです。
6.ジョー・マンガニエロ／フィットネス本まで出版した俳優トレーニー
アメリカの俳優として大人気の彼は、フィットネス作家としても活動しています。196cmという高身長に相応しい隆々とした筋肉は、ジムでのハードなトレーニングとダイエットの賜物。2013年には、ジョーのようなボディになるためのメソッドを記した本を出版しました。
7.ジャレッド・レト／菜食主義を貫くバランスのいい肉体美
映画『ダラス・バイヤーズクラブ』でアカデミー助演男優賞を受賞したジャレッド・レトは、アメリカの俳優。バンド『30 Seconds To Mars』のギターボーカルも務めています。動物性の食事を食べない菜食主義を続けながら、日々のトレーニングでこの肉体美をキープしているそう。
8.マシュー・ルイス／名子役から驚きの変身ぶり
イギリスの俳優。映画『ハリー・ポッター』シリーズのネビル・ロングボトム役として知られています。当時のふくよかな体型を感じさせない完璧なボディです。『ハリー・ポッター』出演以降は舞台やテレビドラマなどに出演し、活動の場を広げていました。
9.ヒュー・ジャックマン／朝4時からトレーニングするストイック派
映画『グレイテスト・ショーマン』や『レ・ミゼラブル』など、数々のヒット作品に出演するオーストラリア出身の俳優。51歳とは思えないセクシーなボディは世の憧れの的。朝の4時からトレーニングを行うストイックな性格の持ち主です。
10.ヘンリー・カヴィル／彫刻のような美しい筋肉
映画『マン・オブ・スティール』でスーパーマン役を演じた彼は、イギリス出身の俳優です。筋骨隆々なボディが印象的で、とくに太い首と腕は男性らしさを際立たせています。曜日毎の基本的なトレーニングを欠かさずこなし、超人的な肉体を作り上げています。
トレーニーならボイディメイクの目標にしたい肉体美たち
女性ファンの憧れでもあり、男性トレーニーの目標でもあるハリウッドセレブの肉体美。仕事やトレーニングにストイックなスターたちの姿勢はさすがです。
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