酵素の美容効果は？手軽に取り入れる方法やオススメの酵素ドリンクや酵素洗顔、酵素浴を紹介

手軽に酵素を取り入れる方法

酵素が含まれているものを使う機会は、食事やスキンケア、バスタイムなどさまざまあります。ここからは、手軽に酵素を取り入れる方法や、美容効果が期待できるオススメのアイテムを紹介します。

酵素洗顔

プロテアーゼやパパイン、リパーゼなどの酵素は、角栓の原因であるたんぱく質や皮脂を分解する働きがあり、毛穴に詰まった角質をオフすることができます。酵素洗顔とは、これらの酵素が含まれている酵素洗顔料で顔を洗うことです。刺激が強めの毛穴パックやピーリングとは違い、酵素洗顔は肌刺激が少ないのが嬉しいポイント。角質を溶かして肌サイクルを整えてくれるので、キメの細かいふっくら肌になり、毛穴も目立たなくなります。次に、オススメの酵素洗顔アイテムを厳選して5つ紹介します。

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カラダチャンネル編集部

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