高品質＆栄養満点！ダイエット中におすすめの無印良品の食品10選

2023年10月10日

無印良品のダイエット向けおすすめ食品10選

ここからは、無印良品で購入できるダイエット向きの食品を厳選して10種紹介します。食品の特徴も記載しているので、参考にしてください。

鶏の風味がしっかり効いて、オートミールのクセを消してくれる食べやすいリゾットです。ねっとりとした食感がじゃがいもの風味を際立たせ、無理なくおいしく食べられます。お湯を注ぐか電子レンジ調理で3分以内に作れるのも嬉しいポイント。

7種類の雑穀とぷちっとした食感がアクセントとなる潰してあずきが心地の良いハーモニーを織りなすぜんざいです。あっさりした甘さでさらりと食べられ、軽食にしてもお餅を入れてしっかり食べても楽しめます。

ぷちぷち食感が特徴の国産の玄米ともち麦が入ったお粥です。麦の香ばしい香りが食欲をそそり、食物繊維も豊富なので腸活にも◎。塩だけのシンプルな味つけなので、朝食や夜食にも重宝されます。