【2023年版】成城石井でダイエットにおすすめな食品10選!糖質や脂質を抑えた人気のダイエット飯
  • Hatena
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

【2023年版】成城石井でダイエットにおすすめな食品10選!糖質や脂質を抑えた人気のダイエット飯

2023年10月03日

カナダ産 アマニ油 (フラックスシードオイル) 270g

アマニ油に含まれる必須脂肪酸のαーリノレン酸は、デトックス効果や摂取を続けることで太りづらい体質に導いてくれます。ゴールドプラス製法で作られていて、においやえぐみが抑えられているのも高ポイント。熱に弱いため、料理の仕上げに使うのがオススメです。

【商品情報】
カナダ産 アマニ油 (フラックスシードオイル) 270g

マヤゴールド 有機アガベシロップ 360g

血糖値の上昇を抑える低GIの甘味料です。リュウゼツランから採取される甘味料が使われていて、料理や飲み物など幅広く使用できます。ただし、とりすぎは肝臓に負担がかかるのでNGです。

【商品情報】
マヤゴールド 有機アガベシロップ 360g
691円(税込)

ミックスナッツ【大袋】300g

アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツの4種類が楽しめるミックスナッツです。ナッツは低糖質かつ腹持ちが良く、食物繊維も豊富なのでダイエット中のおやつにピッタリ。食塩や植物油を使用していない点も高ポイントです。

【商品情報】
ミックスナッツ【大袋】300g
1,286円(税込)