ケンタッキーの500kcal以下メニュー18選!~こだわりのチキンを楽しもう~
2023年09月08日デザート
ビスケット
エネルギー:200kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:11.1g
炭水化物:21.7g
灰分:1.5g
表面はサクサク中はしっとりとした生地に、特製ハニーメイプルをかけて食べるケンタッキーオリジナルのサイドメニューです。
塩バター風味にメイプルが相性抜群です。
また、オリジナル商品なので他店では味わえないビスケットはファンも多くシンプルな味わいにリピーターさんが多いのも納得ですね♪
チョコパイ
エネルギー:274kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:15.7g
炭水化物:29.0g
灰分:0.8g
お店で焼き上げるサクサクのパイです。
ブラックココアを使用したサクサクのパイ生地でとろ~りなめらかなチョコクリームを包んだチョコパイはぜひ食べたいですね。
とろっとしたチョコはしっかりとねっとり感もあるので食べ応えもありますよ。
パイも焼き上げることで脂っぽさを抑えサクサクに仕上げています。
時間が経ってしまってもトースターなどで焼き直してもサクサクとした食感が復活して食べることができるのもうれしいポイントです♪
エッグタルト
エネルギー:198kcal
たんぱく質:3.7g
脂質:12.2g
炭水化物:18.4g
灰分:0.4g
サクサクのパイ生地に、とろっとしたたまごのアパレイユの組み合わせが魅力のタルトです。
外側はサクサク、中はとろっとカスタードとパイ生地の相性が抜群!
カスタードフィリングがよりなめらかになったので、人気のパイ生地との味わいを格上げしてくれている秋限定商品を是非この機会に♪
まとめ
ケンタッキーはやはりチキンへのこだわりが感じられるラインナップでしたね。
また、むね肉を比較的多く使用したり、パイ生地も焼き上げるなどカロリーが抑えられる工夫もされていてジャンキーに食べたいときにも安心して食べることができますね。
子供から大人まで楽しめる商品が多いので家族でのランチや差し入れにも活用したいですね♪
カロリーと食を楽しむことを両立して心も健康にダイエットを意識していきましょう~!