ケンタッキーの500kcal以下メニュー18選!~こだわりのチキンを楽しもう~
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ケンタッキーの500kcal以下メニュー18選!~こだわりのチキンを楽しもう~

2023年09月08日

サイドメニュー

チキン

オリジナルチキン


エネルギー:218kcal
たんぱく質:16.5g
脂質:12.8g
炭水化物:9.1g
灰分:2.3g

ケンタッキーといえばなフライドチキンです。
若鶏を使用する勝利法は、KFC創業者カーネル・サンダースが調理法を完成させた1939年以来変わることなく受け継がれ、店舗で手づくりしている伝統のフライドチキンです。
実はキール(胸)・ウイング(手羽)・リブ(あばら)・サイ(腰)・ドラム(脚)の5つの部位がランダムで提供されています!
【リブ】
コク深い旨みが特徴で、深みのある旨みがありつつ脂身は少なく意外とあっさりしている。
【ウイング】
ジューシーさとさっぱりとした味わいが同時に楽しめる。
【サイ】
5部位の中で一番大きい、肉量も脂身も多めなのでガッツリ食べたいときにピッタリ。
【ドラム】
程よいジューシーさが人気の部位で持ちやすい形も◎
【キール】
低カロリーな部位、軟骨が多く全体的にさっぱりとした味わいなので脂っぽさが気になる方はこちらがおすすめ

など部位ごとに味わいなどが異なります。
どの部位も違ったおいしさがあるので1商品で様々な部位が楽しめるのはうれしいですね♪


骨なしケンタッキー


エネルギー:191kcal
たんぱく質:20.3g
脂質:8.5g
炭水化物:8.3g
灰分:2.3g

やわらかい鶏胸肉を11 種類のハーブ&スパイスで調理した骨なしの食べやすいチキンです。
食べやすさから若い世代にはオリジナルチキンより好きだという声も多い商品です。
そのまま楽しむのはもちろん、ビスケットについてくるハニーメイプルをつけるアレンジも人気なんだとか!
骨がないむね肉を使用しているのでさっぱりと食べられる子供から大人まで人気のチキンです♪

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