バランスの取れた栄養が１つで摂れる！？完全メシ14商品で徹底解説！
2023年08月28日
ボロネーゼ
エネルギー：515kcal
たんぱく質：20.8g
脂質：13.7g
糖質：66.9g
食物繊維：6.7g
食塩相当量：2.8g
牛と鶏の2種のひき肉と揚げなすが入ったボロネーゼです。
じっくり煮込んだ牛肉と香味野菜のうまみをきかせたコク深い味わいのソースが、アルデンテ食感のパスタによく絡みます。
つい栄養が偏りがちなパスタも栄養をしっかりと摂ることができますね。
パスタ好きさんはぜひお試しを♪
汁なし担々麺
エネルギー：482kcal
たんぱく質：22.2g
脂質：13.9g
糖質：64.5g
食物繊維：6.3g
食塩相当量：2.96g
コク深い芝麻醤にピリッと辛い花椒を加えたクセになる味わいの本格汁なし担々麺です。
もっちりとした食感の太麺が濃厚なたれとよく絡んで相性ぴったりです！
花椒入り唐辛子パックがついているので辛さをお好みに調整できます。
辛みが苦手な方も少し足して食べるなど万人が楽しめますね♪
まとめ
完全メシは忙しい時やご飯を作る時間のない時に活用してきたい毎日のお助けアイテムであることが分かりましたね♪
しかも、インスタント食品が食べたいときにも、体を気遣って選べるので、罪悪感なく食べられるのがうれしいですよね。
食べ応えのある商品ラインナップなので満腹感も一緒に得られますね！
完全メシを活用して栄養バランスを意識した食生活を手軽に取り入れていきましょう♪
