【シリアル・グラノーラ】ヘルシーライフの味方！手軽に栄養補給できるおすすめ7選

2024年02月08日

カルビー　ベイクドオーツナッツ＆シード

3秒オートミールと呼ばれるオートミールをカルビー独自のベイクド製法でおいしく焼き上げた甘くない素材そのままのおいしさをいかしたシリアルです。
サクサクのベイクドオーツに、香ばしい風味とカリっと食感のナッツやシードをトッピングしていて、食物繊維・鉄分たっぷり摂ることができます。加熱調理不要なのもうれしいポイント。
オーツ麦はオートミールやグラノーラの主原料とされている穀物でふすまごと食べることができる全粒穀物なので食物繊維が豊富なのが特徴です。
開発のきっかけに加熱がめんどうな点やバリエーションの少なさなどオートミールユーザーの声もあったといい、これまでのグラノーラの技術を活かして開発に取り組んだのだそうです。
ただ、水分調整が課題で焼きすぎるとバリバリに、水分が残りすぎても食感が失われてしまうのでサクサク食感に仕上げる方法を見つける苦労を乗り越えベイクドオーツが誕生しました！
オートミールに飽きてしまった方、手軽にオートミールを取り入れてみたい方はぜひお試しください♪

日食　穂の恵玄米フレークてんさい糖とほんのり林檎の味

玄米フレークのさくさく食感がたのしいほのかな甘さとほんのり林檎味のシリアルです。
北海道産玄米の一粒をそのままフレークにし、北海道産てん菜糖と青森県産りんご果汁で味付けされたほのかな甘さのやさしい味が特徴になっていて、青森県産りんご果汁にさくさくしたフレークの食感が楽しめます。
また、着色料や保存料無添加なのでデザートのトッピングやケーキ、クッキー、ビスケットの生地に混ぜるのもおすすめですよ。
玄米（北海道産）、砂糖（北海道産てん菜糖）、りんご果汁（青森県産）、水あめが原材料なのでグルテンが気になる方でも食べることができるのがうれしいですね。