コストコで商品でダイエット！おすすめのコストコの痩せ食品15選

2023年09月21日

カシューナッツやアーモンド、ピスタチオなどのナッツがブレンドされた1,13kgの大容量ミックスナッツです。ナッツは腹持ちが良く、血糖値の上昇を緩やかにするのでダイエット中の間食におすすめ。無塩なので塩分過多になる心配もありません。

スーパーフルーツと呼ばれる有機アサイーを贅沢に使用したスムージー。栄養価に非常に優れていて、美容や健康にもよいため海外セレブ御用達といわれています。砂糖不使用でカロリーも低いため、ダイエットに最適です。

全粒オーツ麦にはちみつやレーズン、アーモンドをプラスしたグラノーラ。食べ応えがあり、腸活にもおすすめ。お菓子のような甘さがあるので、朝食にも小腹が空いたときのおやつとしても食べられます。

【商品情報】
クエーカーグラノーラ
1,580円（税込）

まとめ

コストコは大容量のイメージが先行していますが、ダイエット向けの食品を安くまとめ買いしておけば、品質的にもコスパ的にもダイエッターの強い味方となります。栄養価が高い食品や低カロリーの食品などをピックアップして、上手にダイエットに取り入れてみましょう。