おうちでゆる宅トレ！ すぐに使えるおうちエクササイズアイテム15選

トリガーポイント グリッド フォームローラー®／ミューラージャパン

体のコリをほぐして血流や筋トレ効果をアップしてくれるのが、トリガーポイントのすごいところ。刺激がゆるやかなので初心者にも扱いやすく、全身一気にほぐせる点も高ポイントです。筋トレ前後に使用すると、ほぐし効果が高まり筋肉痛を防げます。

【商品情報】
トリガーポイント グリッド フォームローラー®
5,995円（税込）

グリッド フォームローラー®

Tweet

この記事を書いた人

カラダチャンネル編集部

『カラダチャンネル』は、ファッション～ライフスタイルなど衣・食・住に関する最新トピックから、「トレーニング」「食」「栄養」などの専門的な領域まで、読者の皆様がよりいきいきとした毎日を過ごしすための情報を発信するWebメディアです。