おうちでゆる宅トレ！ すぐに使えるおうちエクササイズアイテム15選

ソールバランス コロン／アルファックス

1本歯下駄のようなフォルムで、立つだけで体幹トレーニングができるスリッパです。つま先を上げ下げして前後に体重をかけると、ふくらはぎが伸びてむくみ防止にも。家事をしながらストレッチもできるので、運動の習慣化にもつながります。

【商品情報】
ソールバランス コロン
1,980円（税込）

Tweet

この記事を書いた人

カラダチャンネル編集部

『カラダチャンネル』は、ファッション～ライフスタイルなど衣・食・住に関する最新トピックから、「トレーニング」「食」「栄養」などの専門的な領域まで、読者の皆様がよりいきいきとした毎日を過ごしすための情報を発信するWebメディアです。