ファミマのおにぎり＆弁当＆スイーツでダイエット！オススメの組み合わせは？
2023年05月18日
お惣菜
たんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク
低カロリー高タンパクでダイエットの定番メニューになりつつあるサラダチキン。こちらはスティック状になっているので、忙しい日や小腹が空いたときにサッと食べられるのが魅力です。味もバリエーション豊富ですが、こちらの桜チップで燻製したスモークタイプは、鶏肉の臭みが抑えられるので食べやすくなっています。
【商品情報】
たんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク
111カロリー
158円（税込）
ファミマのサラダチキンスティックガチ美味すぎてビビったんやけどお前ら買ってみ。柔らかいし味しっかりしてるしタンパク質多いし160円だしダイエットするならこれ食っとけばよくね？ってレベル。私はスモークが好き！ pic.twitter.com/gYQLoLBEUH
— 限界お姉さん (@totemo_iikodesu) May 11, 2023
旨みとだしがしみた鶏大根煮
ランチにお惣菜をプラスするなら、ローカロリーで低糖質な鶏大根煮がオススメ。かつお節や昆布など3種のだしでじっくり煮込んだ大根は、しっかり旨味が染みこんでいて絶品です。鶏肉もパサつかずにしっとりとしていて、ボリュームもちょうどいい量になっています。
【商品情報】
旨みとだしがしみた鶏大根煮
131カロリー
238円（税込）
https://twitter.com/v9xfs3/status/1656146104277401600?s=46&t=u4fVergmNP2oLaU9Om8V1A
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