ファミマのおにぎり＆弁当＆スイーツでダイエット！オススメの組み合わせは？

2023年05月18日

ファミリーマートのオススメダイエット食品10選

ここからは、ファミリーマートの商品の中から、オススメのダイエット食品をジャンルごとに厳選して紹介していきます。口コミや評判もまとめているので、ぜひダイエット中の食事選びの参考にしてください。

おにぎり

スーパー大麦枝豆チーズ

たんぱく質と食物繊維が豊富に含まれたスーパー大麦をだしで炊きこんだ、腹持ちの良いおにぎりです。具材も枝豆とチーズでヘルシーかつ、食感の違いを楽しめます。食物繊維はお通じに効くほか、血糖値の急上昇も防げるのでダイエットランチにもぴったりです。

【商品情報】
スーパー大麦枝豆チーズ

191カロリー
138円（税込）

新発売ファミリーマート“枝豆チーズ”リニューアルで１０円値上げ〜☆通常の大麦よりも食物繊維が約２倍あるスーパー大麦、“バーリーマックス”が入ったシリーズ☆㌍191kcal。チーズのコクとコリッと枝豆の素朴な風味に。ほのかに塩味が効いた混ぜ込みごはん♡ たんぱく質も摂れる、ファミマルおにぎり♪ pic.twitter.com/2n1YvhAHrd

— ぱうず (@trai_pauz) October 28, 2022