大容量でコスパ◎！業務スーパーのおすすめダイエット向き食品10選

本格オートミール

オーツ麦100%のオートミール。精製せずに全粒のまま使用しているため栄養満点です。低糖質なので、朝食をオートミールに置き換えるなどするとダイエット効果を発揮します。

【商品情報】
本格オートミール

豆腐皮

中国料理で主に使われる、豆腐をシート状に伸ばした豆腐皮。低糖質・高タンパクなのでダイエット向きで、炒め物やサラダなど幅広く調理可能です。食感や腹持ちも良く、好みの大きさに切って食べられます。

【商品情報】
豆腐皮

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カラダチャンネル編集部

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