おいしく食べてダイエット♪サイゼリヤのおすすめ低カロリーメニュー5選
2024年02月27日
ラムと野菜のグリル／371カロリー
ラム肉はたんぱく質が豊富で、他の肉と比べると低カロリーです。また、脂肪を燃焼する作用のあるL-カルニチンという成分が、なんと牛肉の3倍も含まれています。ダイエット中でも肉メニューが食べたいときにおすすめです。
【商品情報】
ラムと野菜のグリル
870円（税込）
エスカルゴのオーブン焼き／220カロリー
サイゼリヤの定番とも言われるエスカルゴのオーブン焼き。エスカルゴは高タンパク低カロリーなので、ダイエット向きのメニューといえます。
【商品情報】
エスカルゴのオーブン焼き
400円（税込）
小エビのカクテル／126カロリー
たんぱく質がとれて100カロリー台で食べられる小エビのカクテルもおすすめ。食物繊維が豊富なワカメも入っているので、腸活にもぴったりです。
【商品情報】
小エビのカクテル
280円（税込）
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