キレイへのモチベがアップする！おすすめのダイエット＆美容漫画8選
2023年11月17日
BOYS エステ／講談社
3段腹に悩む女子高生が、イケメンエステティシャンだけを集めたサロンで痩せていくというサクセスラブコメディ。イケメンキャラがダイエットの知識を教えてくれたり、挫折しかける主人公を叱咤激励したりと、読むとダイエットのモチベーションがアップする一冊です。
【商品情報】
BOYS エステ／講談社
真崎聡子
スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました／KADOKAWA
95kgの作者が65kgに痩せた方法を伝える実録漫画。何度も色々なダイエットに挑戦してきたけどまったく痩せなかったという境遇も、共感できる人は多いはず。本作のポイントは、美人になったつもりで生活すること。つらい食事制限や無理な運動をするのではなく、マインドや所作を美人モードに切り替えることがダイエットにつながるというものです。例えば食器を変える、ダイエットのご褒美は食べ物ではなく美容アイテムなど、形から入ることで痩せやすい体質に変化していきます。
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スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました／KADOKAWA
わたなべぽん
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