【生協PBヘルシーコープ】体に優しいコープのダイエット向けおすすめ食品10選
2023年11月02日
コープ（生協）でおすすめのダイエット向き食品10選
ここからは、コープで購入できるおすすめのダイエット向き食品を10種、厳選して紹介していきます。
7品目を使わない発芽玄米スパゲッティタイプ90g
国産の発芽玄米粉がベースのスパゲッティ。グルテンフリーなのに小麦のパスタと味は遜色なしで、モチモチの食感がクセになります。トマトやクリームなどさまざまなソースにマッチするのでバリエーションもつけられて◎。
【商品情報】
7品目を使わない発芽玄米スパゲッティタイプ90g
159円（税込）
油で揚げていない国産若鶏竜田
ダイエット中でも揚げ物が食べたいというときは、こちらの竜田揚げがおすすめ。油で揚げずに高温の水蒸気で焼き上げているのでヘルシーです。国産の皮なしむね肉を使っているのもポイント。低カロリーかつ高たんぱくなので筋トレ中にもグッド。
【商品情報】
油で揚げていない国産若鶏竜田
米油を使ったマヨネーズ
植物油ではなく米油を、醸造酢ではなくリンゴ酢を使用しているマヨネーズです。こってりさを抑えた爽やかな酸味が食欲を刺激。クセが少ないので野菜にも合い、罪悪感なく食べられます。
【商品情報】
米油を使ったマヨネーズ
300円（税込）
